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■自転車の豆知識 070625配信■
こんにちは。横溝です。 ウォーキングとか流行ってますね。 身体の為に運動するのはとっても良いと思います。 さて、自転車での運動の利点ですが、 実は自転車は膝への負担がとても軽いのです。 コンクリートの地面を普通に歩くと、かなりの負担が膝にきます、 ところが自転車だと、膝に反動がこないので、 負担が少なくなります。 ウォーキングで膝が疲れるとか、痛いとか感じる方は、 是非、自転車で運動すると良いですね＾＾
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渋谷区幡ヶ谷の自転車屋 三協輪業自転車店
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